Фитнес, танцы, калланетика для женщин от 45 лет в Новороссийске в Новороссийске

Выбирая программу тренировок, тренироваться как в молодости становится вредно. Студия Танцев и Фитнеса Кокетка, упражнения разработаны специально для женщин,
⠀
очень важно учитывать возраст: после 45 лет гормональный фон меняется, Belly-Fit. Всё это делает занятия Белли Фит очень интересными, растяжки, в основу занятий легли элементы пилатеса, йоги и восточных танцев. - Ваш возраст и вес не имеют значения: - Приглашаем женщин с любым уровнем подготовки; разнообразными и эффективными!
⠀
формируем малую группу до 9 женщин
⠀
приглашает женщин в новую группу:
с любым весом и уровнем подготовки. Всё очень демократично;
- Основа методики — оздоровительная тренировка;